自我實現力的成長:超覺靜坐與其他靜坐方法的比較

E23-Self-actualization針對所有可得的研究(42項獨立研究)進行統計學上的綜合分析時,結果顯示練習超覺靜坐會提高自我實現力,其效果是聯想法、集中法,或其他靜坐技術的三倍。《社會行為與人格期刊》(Journal of Social Behavior and Personality) 6: 189–248, 1991