更快從壓力中恢復

H2-Recovery-from-stress
練習超覺靜坐的人表現出，在很大的聲音造成的壓力下，生理能更快速恢復。這由測量蓋凡尼克皮膚電阻而得知。在不斷製造聲音的環境裡，不到幾次發送聲音之後，超覺靜坐練習者便不會再對那些聲音做出壓力反應。註《身心醫學》(Psychosomatic Medicine) 35: 341–349, 1973

一個簡單的技術怎麼會有這麼多好處？

600項科研證實超覺靜坐的效益

超覺靜坐：經驗

1. 超覺 = 做自己 2. 啟動人體的療癒力 3. 更深的內在快樂與和平 4. 人類體驗的最高境界 5. 開發大腦全部潛能 6. 世界更美好的最快道路

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超覺靜坐技術
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超覺靜坐：技術

1. 簡單、愉悅、有效、其他靜坐技術不能比 2. 是一項技術，非宗教，不必改變生活方式 3. 由受訓合格專業教師指導 4. 超覺靜坐科研：品質最高 5. 1958年至今有600萬人學習 6. 健保可給付嗎？

免責聲明：超覺靜坐技術並非為了取代專業醫療診斷或治療而設想。若有任何健康上的狀況，請一定要向您的醫生或其他合格的健康專業人士尋求建議。超覺靜坐的練習結果可能因人而異。

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