因創傷性壓力而尋求治療的病患之中,與接受心理治療的病患比較,學習超覺靜坐技術的病患,在學習後顯示壓力症症狀顯著減少。註《諮商與發展期刊》(Journal of Counseling and Development) 64: 212-215, 1985
600項科研證實超覺靜坐的效益