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利他心提高
與標準值比較,練習超覺靜坐技術的個人,他們更關注他人的福祉。
註
《西方心理學家》(Western Psychologist) 4: 104–111, 1974
一個簡單的技術怎麼會有這麼多好處?
600項科研證實超覺靜坐的效益
促進健康
一般健康
動脈硬化症
高血壓
膽固醇
糖尿病
纖維肌痛症
變更年輕
成癒症
戒煙
酗酒
毒癮
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超覺靜坐如何奏效
注意不足過動症
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