正常收縮壓較高的青春期孩童以隨機指定的方式學習超覺靜坐，或者參加做為對照組的健康教育課程組。四個月之後，練習超覺靜坐的學生缺席率降低，違反校規事件減少，且輟學天數也減少。註《健康與人生最終的品質》(Health and Quality of Life Outcomes) 1: 10, 2003
600項科研證實超覺靜坐的效益
正常收縮壓較高的青春期孩童以隨機指定的方式學習超覺靜坐，或者參加做為對照組的健康教育課程組。四個月之後，練習超覺靜坐的學生缺席率降低，違反校規事件減少，且輟學天數也減少。註《健康與人生最終的品質》(Health and Quality of Life Outcomes) 1: 10, 2003
