戒煙: 超覺靜坐與其他方法比較

H11-Decreased-smoking-meta跟其他吸煙標準治療和預防課程研究的薈萃分析比較，所有超覺靜坐課程研究的薈萃分析顯示練習超覺靜坐者的吸煙習慣很明顯降低了，即使課程並沒有涉及引導靜坐者改變生活方式或習慣。註.《酗酒治療季刊》Alcoholism Treatment Quarterly 11: 13–87, 1994

一個簡單的技術怎麼會有這麼多好處？

600項科研證實超覺靜坐的效益

超覺靜坐：經驗

1. 超覺 = 做自己 2. 啟動人體的療癒力 3. 更深的內在快樂與和平 4. 人類體驗的最高境界 5. 開發大腦全部潛能 6. 世界更美好的最快道路

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超覺靜坐技術
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超覺靜坐：技術

1. 簡單、愉悅、有效、其他靜坐技術不能比 2. 是一項技術，非宗教，不必改變生活方式 3. 由受訓合格專業教師指導 4. 超覺靜坐科研：品質最高 5. 1958年至今有600萬人學習 6. 健保可給付嗎？

免責聲明：超覺靜坐技術並非為了取代專業醫療診斷或治療而設想。若有任何健康上的狀況，請一定要向您的醫生或其他合格的健康專業人士尋求建議。超覺靜坐的練習結果可能因人而異。

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