跟對照組學生比較,練習超覺靜坐技術和TM 悉諦課程的大學生顯示提高了選擇回應時間。(p<.0001)註.《個性和個體差異》Personality and Individual Differences 12: 1105–1116, 1991
600項科研證實超覺靜坐的效益