工作時較不緊張

B11-Decreased-Job-Tension
一項汽車業的經理人與員工之關係的研究發現,與同一公司的對照組員工比較,在規律練習超覺靜坐三個月之後,實驗組員工在工作上較不緊張了。《焦慮、壓力與因應之道:國際期刊》(Anxiety, Stress and Coping: An International Journal)  6: 245–262, 1993