傑利‧塞恩佛:練習超覺靜坐已四十年

傑利‧塞恩佛(Jerry Seinfeld)是美國最受歡迎喜劇演員之一,他已練習超覺靜坐將近四十年。

在這段「早安美國」的訪談中,他描述超覺靜坐的部份好處。